Hoe je je eigen Sugar Scrub maakt
Je kunt suiker scrubs kopen voor $ 30, of je kunt je eigen suiker scrubs thuis maken voor een fractie van de kosten. Suikerscrubs zijn een van de gemakkelijkste home spa-producten om te maken - en een geweldig cadeau als je het in een mooie pot doet. Met dit eenvoudige recept kun je je eigen exfoliëren om je huid thuis te scrubben in plaats van veel geld te betalen voor een suiker scrub in de spa. Je zou het ook vaker kunnen gebruiken als je het niet zo kostbaar vindt.
Om je huid zijdezacht te houden, is het een goed idee om jezelf minstens een keer per week een scrub te geven.
Suiker is niet zo schurend als zout, dus het is een goede keuze voor mensen met een gevoelige huid. Het is ook leuk om te experimenteren met verschillende soorten suiker met verschillende texturen, zodat je kunt zien wat je het leukst vindt. Ik geef de voorkeur aan biologische producten, zoals biologische rietsuiker, of biologische bruine suiker.
Dit is een basisrecept en kan op een aantal manieren worden aangepast. U kunt bijvoorbeeld experimenteren met het mengen van een aantal verschillende etherische oliën om te zien welk soort melanges u het beste vindt in termen van het aroma en het therapeutische effect. Omdat uw ingrediënten niet duur zijn, hoeft u zich geen zorgen te maken als een recept niet werkt. Je kunt ook experimenteren met andere ingrediënten, zoals citroensap, honing, gember, vanille, kokosolie, kaneel, zelfs ananas, die enzymen heeft die daadwerkelijk helpen bij het exfoliëren.
Als je wilt experimenteren om het perfecte recept te vinden, houd dan bij wat je doet, zodat je weet wanneer je een combinatie bereikt die echt werkt. Als je experimenteert zonder een administratie bij te houden, weet je misschien niet hoe je je meesterwerk moet herscheppen.
Prep tijd: 5 minuten
ingrediënten:
- 1/2 kop olie. Gebruik zoete amandel, druivenpitolie of een andere massageolie met lichte textuur . Gebruik geen eenvoudige bakolie uit uw voorraadkast. Het is zwaar en plakkerig en je zult het gevoel niet leuk vinden. Dit is een ander gebied waar je kunt experimenteren met je ingrediënten en de olie kunt vinden die je het best bevalt.
- 1 kopsuiker. Je kunt alles proberen, van eenvoudige tafelsuiker tot stevige bruine suikers. Poedersuikers smelten gewoon weg. Ik adviseer organisch omdat het op je huid gaat en je huid absorbeert. Mogelijk moet u meer of minder toevoegen, afhankelijk van uw eigen voorkeur.
- Tien tot vijftien druppels etherische oliën van hoge kwaliteit. De essentiële olie die u kiest voor uw suikerscrub hangt af van hoe u zich achteraf wilt voelen. Lavendel is ontspannend, ylang-ylang prikkelt passie, citroengras is verfrissend en rozemarijn is stimulerend. Je kunt experimenteren en je eigen mix doen.
Voorbereiding:
Doe de suiker in een kleine kom.
Voeg de olie toe en meng goed met een lepel of houten stok. De textuur moet vochtig genoeg zijn om bij elkaar te houden, maar niet te vettig. Je kunt de hoeveelheid olie gebruiken om die textuur te bereiken.
Tik voorzichtig in de druppels etherische olie en meng goed. Als u meer geïnteresseerd bent in aromatherapie, kunt u uw recept aanpassen met behulp van verschillende etherische oliën .
Dit recept moet je door drie suikerschrobben halen. Je kunt ook net genoeg voor één scrub maken door te beginnen met een derde van een kop suiker en voldoende olie toevoegen om de gewenste textuur te bereiken. Dus nu ben je klaar om je zelfgemaakte suiker scrub te gebruiken - een keer per week is er genoeg.
Zo kun je jezelf thuis een suikerscrub geven.
Een voordeel van een suiker scrub is dat het letterlijk goed genoeg is om te eten. Dit betekent dat het de perfecte scrub is voor stelletjes. Als je een eigen achtertuin, warm weer en o muggen hebt, kon ik een deken op het gras zien liggen en je geliefde uitnodigen om met je mee te gaan voor een langzame, sensuele scrub.
Wanneer iemand anders je vergezelt in een scrub, kun je elkaars ruggen bereiken - altijd het moeilijke deel wanneer je thuis een bodyscrub probeert te doen - en het gevoel nabootsen dat je in een spa wordt verzorgd. Neem een emmer warm water en een paar washandjes en handdoeken om de suiker te verwijderen.
Gebruik deze zelfgemaakte scrubs NIET op je gezicht. Zelfs suiker scrubs kunnen te ruw zijn voor de gezichtshuid, die dunner is, delicater en meer blootgesteld aan de elementen.