Een milde vorm van lichaamsecretie
Suikerscrubs zijn een exfoliërende lichaamsbehandeling die een milder alternatief is voor scrubs. Toen de spa's voor het eerst begonnen, waren zout scrubs de meest voorkomende lichaamsbehandeling. Ze werden als effectiever beschouwd bij het exfoliëren van de huid omdat ze ruwer en agressiever waren. De theorie was - hoe moeilijker ze scrubben, hoe zachter je huid, maar het kan echt pijn doen!
Toen begonnen meer spa's met het aanbieden van suikerschrobben als alternatief voor zout scrubs.
Ze zijn gemakkelijker te hanteren en kunnen de buitenste laag dode huidcellen verwijderen, zonder pijn te veroorzaken. Een suiker scrub is een bijzonder goede keuze als je huid extreem gevoelig is of als je eerder een zout scrub hebt gehad en deze krassend of ongemakkelijk vond.
Een suikerscrub hydrateert ook je huid omdat de suiker wordt gecombineerd met olie en vaak een aromatische en opbeurende etherische olie zoals lavendel, rozengeranium of grapefruit. De suiker scrub wordt gevolgd door een douche, ofwel een staande Zwitserse douche of een liggende Vichy-douche in een spa. Zodra je huid droog is, brengt de therapeut bodylotion aan, waardoor je huid zacht en geurig wordt
Wat gebeurt er tijdens een suiker scrub?
Een suiker scrub vindt meestal plaats in een natte ruimte met een douche. Afhankelijk van de spa ligt u misschien op een massagetafel bedekt met een handdoek of laken of een dun stuk plastic, of ligt u misschien op een natte tafel. Normaal gesproken krijg je een paar wegwerpondergoed en een bh als je een vrouw bent.
Mannen zijn soms verplicht zwembroeken te dragen tijdens een scrub.
Terwijl je op je buik ligt, wrijft de therapeut een mengsel van suiker, olie en aromaten op je huid, meestal beginnend met je rug. Dan draai je je om en de therapeut exfolieert de andere kant. Meestal is je lichaam meer blootgesteld tijdens een suiker scrub dan tijdens een massage, dus je moet comfortabel zijn met dat.
Misschien heb je een handdoek tussen je benen, zoals een luier en een opgevouwen handdoek over je borsten.
Wanneer de therapeut klaar is, verlaat hij of zij de kamer en stapt u in de douche om alle suiker weg te spoelen. Gebruik geen douchegel - het is goed om de olie en aromaten op uw huid te houden. Als de spa de behandeling uitvoert op een speciale natte tafel, spoelt de therapeut je af met een handdouche of zet je een Vichy-douche aan , een speciale zeskoppige douche die parallel loopt aan de tafel. Er is iets heel moois aan het douchen, of iemand laten baden, en ik beveel het ten zeerste aan. Beide voelen fantastisch aan!
Je kunt zelf een suikershrub krijgen, maar vaak is het de eerste stap in een lichaamspakking , vaak een zeewier of modderpakking. Dat komt omdat exfoliatie de huid voorbereidt op producten zoals zeewier of algen die het lichaam ontgiften door de bloedsomloop te stimuleren door vasodilatie van haarvaten. Als de body wrap om een zout scrub vraagt, kun je vragen of ze een suikershrub kunnen vervangen door een gevoelige huid.
Je kunt ook een suikerscrub combineren met een massage. Ik raad aan om eerst de suikerscrub te krijgen, omdat deze stimulerend werkt, terwijl de massage je kalmeert.
Soms hebben spa's een kenmerkende behandeling die verschillende diensten combineert, waaronder een suiker of een andere soort scrub, een wikkel en massage.
Je kunt ook thuis je eigen suiker scrub maken door zoete amandelolie, suiker en een paar druppels etherische essentiële olie van hoge kwaliteit te combineren. Dit recept voor een zoute scrub kan eenvoudig worden aangepast om thuis je eigen suikerscrub te maken.