Ga liggen, ontspan en geniet van de scrub
Een body polish is een populaire lichaamsbehandeling die uw huid exfolieert en hydrateert, waardoor deze zacht en soepel blijft. De beste manier om na te denken over een body polish is dat het een behandeling voor de huid is - in feite een gezichtsbehandeling voor het lichaam. In een spa wordt de body polish gevolgd door een douche en eindigt met een applicatie van bodylotion. Het moet niet worden verward met een massage, die gericht is op de spieren.
Is er een verschil tussen een body polish en een body scrub?
Niet echt! Het zijn slechts verschillende namen voor dezelfde basisbehandeling, die de buitenste laag dode huidcellen verwijdert, een proces dat exfoliatie wordt genoemd. De naam - body polish of bodyscrub - komt neer op de persoon die het spa-menu schrijft en wat voor hen het beste klinkt. Ze laten je zowel schoon als geëxpandeerd!
Een body polish kan worden gedaan met een willekeurig aantal exfoliants, maar zeezout en suiker zijn verreweg de meest voorkomende. Afhankelijk van de exfoliant, kan de naam van de behandeling veranderen in zout scrub , zoutgloed , zeezout scrub, dode zeezout scrub, suiker scrub, bruine suiker scrub of suiker glow. Je snapt het idee. Ongeacht hoe ze heten, het zijn ALLE exfoliërende behandelingen die je schoon en zijdezacht achterlaten.
Kijk naar de ingrediënten
Het belangrijkste verschil met deze exfoliërende behandelingen zijn de ingrediënten. Zeezout is schurend. Suiker is zachtaardig. Als je een gevoelige huid hebt, wil je misschien een op suiker gebaseerde body polish gebruiken.
Soms gebruiken kuuroorden andere exfolianten. De spa in Hotel Hershey en Lake Austin Spa bieden beide scrubs met koffiedik, die worden aangeprezen voor cellulitisbehandelingen.
Rijstzemelen is een zachte exfoliant die je misschien zou vinden in een spa met een Aziatisch thema. Af en toe heeft een body polish gemalen walnoot- of abrikozenhells, maar deze zijn ruw en agressief dus niet gebruikelijk in een spa-omgeving.
Kuuroorden gebruiken ook geen producten met microbeads, die slecht zijn voor het milieu en die vaker worden aangetroffen in goedkope huishoudelijke producten.
Wat de exfoliant ook is - suiker, zout, koffiedik, rijstzemelen - het wordt gemengd met een soort massageolie om het bij elkaar te houden. Er is ook iets dat het heerlijk ruikt. Het kunnen etherische oliën zijn die een soort therapeutisch effect hebben (lavendel om te ontspannen, citrus voor opbeurend) of zelfs lekker voedsel dat gunstig is voor de huid, zoals hydraterende honing, biologische pompoen of ahornsiroop. De meeste spa's kopen vaten kant-en-klare zout- of suikerscrub, terwijl anderen er een punt van maken om er zelf een te maken, wat altijd leuk is.
Wat er gebeurt tijdens een Body Polish
Een body polish vindt meestal plaats in een natte ruimte, die een tegelvloer en een afvoer heeft. De therapeut biedt je gewoonlijk wegwerpondergoed aan en verlaat dan de kamer. Ze zal je leren hoe je jezelf op de tafel moet plaatsen - meestal met de voorkant naar beneden onder een handdoek. Soms ben je op een speciale natte tafel met een Vichy-douche boven je hoofd. In dat geval hoef je de douche niet af te douchen.
De therapeut begint meestal met het wrijven van de exfoliant op de rug van uw benen en voeten, uw rug en de ruggen van uw armen.
Je bent gedrapeerd met een handdoek of laken, dus alleen het deel waaraan ze werkt, is zichtbaar. Dan draai je om en doet zij de andere kant. Ik heb lichaamsscrubs gehad waar de Vichy-douche liep terwijl de therapeut de scrub opzette, en scrubs waar de therapeut me eerst heeft geschrobd en daarna de Vichy-douche heeft aangezet. Beide werken prima.
Als er geen Vichy-douche is, stapt u in een douche om af te spoelen wanneer de therapeut klaar is. Zorg ervoor dat je grondig afspoelt, zodat je geen kleine korrels terug naar de tafel neemt. En gebruik geen douchegel! Het is goed om de olie en aromaten op je huid te houden. Terwijl je onder de douche staat, legt de therapeut schone lakens op de behandeltafel terwijl je aan het douchen bent en stap je weer uit de kamer. Je droogt af en legt je met je gezicht naar beneden op de behandeltafel onder een laken of handdoek.
Daarna keert de therapeut terug en past body lotion of olie toe. Als de spa de behandeling uitvoert op een speciale natte tafel, zal de therapeut u van de tafel helpen terwijl ze nieuwe lakens opzet voor het aanbrengen van bodylotion.
Andere dingen die u moet weten over Body Polishes
- Sommige spa's poetsen in een kamer zonder douche en verwijderen de exfoliant met gestoomde handdoeken. Dit kan best aardig zijn!
- Je kunt zelf een body polish krijgen, maar vaak is het de eerste stap in een body wrap , vaak een zeewier of modderpakking.
- Je kunt ook een body polish combineren met een massage. Krijg de body polish eerst omdat het stimulerend is, terwijl de massage je kalmeert. Sommige spa's hebben kenmerkende behandelingen die zowel body polish als massage combineren.
- Zout en andere exfolianten kunnen schurend zijn en sommige therapeuten hebben een zwaardere hand dan anderen. Individuen verschillen ook in hun huidgevoeligheid. Als het te hard aanvoelt, spreek het uit!