Lichaamsbehandelingen zijn in wezen een gezichtsbehandeling voor uw hele lichaam en laten uw huid fluweelzacht, zacht aanvoelen. Het idee achter een lichaamsbehandeling is dat het net zo belangrijk is om de huid van uw lichaam te reinigen, te scrubben en te hydrateren als de huid van uw gezicht. Deze wellness-procedure is goed voor je lichaam, ongeacht de tijd van het jaar, maar het kan vooral nuttig zijn in de winter omdat het de huid hydrateert als het meestal droog en schilferig is.
Lichaam Scrubs
De meest populaire lichaamsbehandeling is een body scrub , soms body polish , salt glow of zeezout scrub genoemd. Dit is een exfoliërende behandeling die plaatsvindt op een massagetafel bedekt met een laken en een groot, dun stuk plastic. Terwijl je op je buik ligt, wrijft de massagetherapeut een mengsel van zeezout, olie en aromaten (zoals citroen) in je huid. Dit exfolieert de huid en laat deze fris en zacht aanvoelen.
Zodra je hele lichaam is geschrobd, wat misschien 10 of 15 minuten duurt, douche je het allemaal af zonder zeep, waardoor een mooie laag olie achterblijft. Het is een verkwikkende behandeling en het is een goed idee om je scrub voor je bericht te krijgen als je ervoor kiest om beide te gebruiken.
Verschillende essentiële oliën of scrub-materialen worden gebruikt. Je krijgt misschien een oranje bloesem / pepermuntzoutgloed of een komkommerzoutgloed, of een bodyscrubs gedaan met koffiedik, fijngemalen pecannoten of Napa Valley druivenpitten.
Soms wordt daarna een hydraterende lotion aangebracht.
Lichaamsmaskers en wraps
Een lichaamsmasker en lichaamspakking vinden vaak plaats na een scrub. Na het afspoelen van het zout en terugkeren naar de behandeltafel, zal de schoonheidsspecialiste je met modder, algen of zeewier wrijven en je in een thermische deken wikkelen. Dit is een "ontgiftende" behandeling die uw metabole systeem stimuleert, waardoor het sneller afvalproducten kan wegvoeren.
Als het product een crème of lotion is, is het een "hydraterende" behandeling
Een lichaamspakking kan ook een inpakbehandeling zijn die wordt gebruikt om cellulitis te behandelen. Het heeft soms een diuretisch effect dat helpt bij tijdelijke gewichtsvermindering.
Wat te doen na een lichaamsbehandeling
Je huid is misschien een beetje mals na een lichaamsbehandeling, vooral als het gaat om een diepe bodyscrub. Het is echter prima om na een lichaamsbehandeling te douchen zolang u eraan denkt om uw lichaam met zeep te schuimen en vervolgens uw washandje of loofa in cirkels te wrijven om dode huidcellen of resterende lotion te verwijderen.
Voordelen van lichaamsbehandelingen
Lichaamsbehandelingen kunnen helpen bij het voorkomen van rimpels, verminderen cellulitis en vertragen lichamelijke tekenen van veroudering, waardoor uw huid er frisser en jonger uitziet. Zeewier, zout, modder, houtskool en mineraalwraps zijn ook uitstekende ingrediënten om uw huid te exfoliëren en toxines te verwijderen. Net als bij andere spafaciliteiten, helpen lichaamsbehandelingen ook met uw geestelijke gezondheid omdat ze stress verminderen, vermoeide spieren kalmeren en zowel lichaam als geest ontspannen.