Tips voor dag bergwandelen op hoogland-routes
Bergwandelingen brengen je dichter bij de natuur, van het adembenemende uitzicht op met pijnbomen omzoomde toppen en grimmige rotswanden boven de boomgrens tot de kleurrijke gezichten van kleine bloemen aan je voeten. Maar bergwandelen is een kwestie van nadenken en plannen, zelfs als je maar een paar uur of een dag op gemarkeerde paden in de buurt van een resort in Rocky Mountain wandelt.
Terwijl ik wandelde op de Ridge Trail in Telluride, waren de enige geluiden het geklik van de krekels, schelle tweets van niet-geïdentificeerde vogels en het rillen van de espbladeren toen de wind er doorheen vloog.
Flitsen van licht door dikke dennen toonden kleine paarse bloemen aan mijn voeten en stukjes groen korstmos op gevallen boomstammen. Het verre uitzicht door de bomen, die 50 tot 60 voet boven het hoofd uitkwamen, onthulde doorstralen kliffen die in juli nog bedekt waren met sneeuw.
Ik ontmoette slechts een andere groep wandelaars op dit meestal populaire parcours, dus terwijl ik langs een paar wandeltips liep, begon ik door mijn hoofd te ratelen.
Tips voor het wandelen van bergen, zelfs op gemarkeerde paden
- Voordat u begint, kunt u informatie krijgen over het parcours dat u wilt nemen bij het VVV-kantoor of op het hokje, het station van Forest Ranger of een lokale winkel die wandel- en fietstassen verkoopt. Neem zorgvuldig het advies van elke buff local - als hij of zij zegt dat het parcours gemakkelijk is, kan het voor hen zijn dat het niet voor desk-anchored city folk is.
- Kies zorgvuldig paden, zodat jonge kinderen niet in de problemen kunnen komen door het bos of een klif in te wandelen.
- Bepaal van tevoren of u het grootste deel van uw tijd wilt besteden aan bergopwaarts, bergafwaarts of beide. Klinkt duidelijk, ja? Maar neem de Ridge Trail als een voorbeeld van wat niet gemakkelijk te zien is. De naam en de kaart suggereren dat je op een bergrug loopt. Terwijl dat waar was, koos ik de route (onbewust gaf ik toe, maar gelukkig besefte ik later), dat was bijna helemaal bergafwaarts. Ik heb dit geleerd van de groep die ik ontmoette en die gestaag aan het klimmen was sinds ze aan het andere eind van het Ridge-parcours begonnen. Zelfs hun hond hijgde zwaar.
- Controleer altijd het lokale weerbericht om te zien of onweer wordt voorspeld. (Ze starten vaak 's middags.) Neem uw wandeling vroeg op de dag. Als het begint te donderen en te lichten, ga dan terug naar beneden.
- Sommige routekaarten, vooral in resorts, geven aan of het parcours alleen voor wandelaars is, alleen voor mountainbikers, of voor beide. Als je de voorkeur geeft aan rust en je geen zorgen hoeft te maken dat je constant een paar stappen van het pad af moet, zodat fietsers er doorheen kunnen komen, kies dan een pad.
- We horen allemaal dat we nooit alleen moeten wandelen. Dit is zeker waar in het binnenland. Op resortpaden heb ik echter veel mensen alleen zien wandelen (en ik wandelde die dag alleen). Laat in beide gevallen iemand thuis of een vriend precies weten welke routes u van plan bent te nemen. Als je jezelf bezeert en niet meer bij het spoor kunt komen, weten mensen waar ze naar je toe moeten zoeken. Wonen in de Rockies, tijdens tv-nieuwsuren horen we vaak van successen bij het vinden van verloren of gekwetste wandelaars en van slechte eindes, soms omdat niemand weet waar te zoeken.
Wat te doen bij bergwandeling Dagtrips
- Breng altijd meerdere kledinglagen aan. Wanneer het in de jaren 80 aan de voet van een berg is, zal de temperatuur naar boven, waar het enkele duizenden voet hoger is, lager zijn. In zeldzame gevallen kan het zelfs sneeuwen in de Rocky Mountains en daalt het 's nachts vaak tot onder de 50 graden. (Soms, zelfs in de jaren '30.) Als je begint met een t-shirt, gooi je een shirt met lange mouwen, een fleece en reserve-sokken in een rugzak of een hippe rugzak. Lichtgewicht regenkleding is handig als het begint te gieten.
Draag schoenen met een goede grip, want de meeste paden zijn een mix van steen en vuil. Over de enkel wandelschoenen kunnen u helpen om gevouwen enkels te redden op ruige trails, waar schalie of rotsen het vuil opsporen om te voorkomen dat de paden eroderen.
- Verschillende mensen die ik ken en die knieproblemen hebben, gebruiken wandelstokken. Je kunt lichtgewicht exemplaren kopen bij veel winkels met sportartikelen. Ik heb ze gebruikt tijdens wandelingen als je daar omhoog moet werken, naar beneden of rond grotere rotsen en zandstapels, en ze maken het veel gemakkelijker.
- Neem een kleine EHBO-set, een zaklamp, een kompas en een kaart mee. Klinkt low-tech, maar er zijn plaatsen in de wildernis waar je geen signaal kunt krijgen en de GPS of andere apps op je smartphone zijn niet beschikbaar voor jou.
Breng voedsel en water mee
Je wordt sneller uitgedroogd op grotere hoogte, dus neem veel water mee. Vergeet geen energierepen of ander voedsel dat je de mogelijkheid geeft om te blijven wandelen.
Pas op voor wilde dieren
Je bent op hun terrein, dus wees niet verbaasd als je elanden, herten, zelfs een beer ziet, of - hoewel schaars - een bergleeuw. Hier zijn enkele suggesties om confrontaties met wilde dieren te vermijden.