De beste spa's in Zweden

De Zweden zijn al sinds 1269 in wellness, wanneer het eerste Zweedse badhuis wordt geopend. Je zou denken dat Zweedse massage hier is geboren, maar geleerden geloven dat het in de late 19e eeuw werd ontwikkeld door de Nederlander Johan Georg Mezger. Zijn werk werd verward met dat van de Zweed Per Henrik Ling, wiens eerdere "Medical Gymnastics" -systeem "The Swedish Movement Cure" heette toen het over Amerika ging.

Niettemin, kunt u uitstekende massage krijgen, Zweeds en anders, in dit op wellness georiënteerde land. Kuuroorden zijn enorm populair in Zweden, en de Noordse badtraditie - verschillende rondes van hete sauna gevolgd door een koude duik - is springlevend.

Hoewel er veel moderne en superluxe kuuroorden in Amerikaanse stijl zijn, zijn er ook rustieke spa's gebouwd rond traditionele geneeskrachtige bronnen. Zweden geloven in publieke toegang tot land, zodat je vrij over het platteland kunt zwerven, en vele Zweedse spa's bieden wandelen, wandelen en andere verkwikkende buitenactiviteiten.

Eén ding om in gedachten te houden: Zweedse spagoers zijn veel comfortabeler met naaktheid dan de typische Amerikaan, dus er kunnen co-ed-sauna's zijn waar iedereen naakt is. Het dragen van een badpak in een sauna markeert u als toerist. Mensen worden niet eens in handdoeken gewikkeld - ze zitten erop. Naakte mensen springen ook in meren, zwemmen in zwembaden en koesteren zich op stranden. Gewoon niet staren - het zijn slechte manieren. Maar dat wist je.

• 01 van 12

  Nordic Spa in Grand Hôtel, Stockholm

  Met zijn koninklijke interieurs en uitstekende locatie aan het water in Stockholm, het Grand Hôtel is de thuisbasis van internationale beroemdheden en bonvivants sinds 1874. Een vijf-sterren hotel met 273 kamers en 70 suites, Grand Hôtel gastheer van de allereerste Nobel banket in 1901.

  Het is de ultra-luxe plek om te verblijven in Stockhom, met een stedelijke spa met graniet van Grythyttan en Rauk-stenen uit Gotland. Het moedigt gasten aan om te genieten van het Noordse badritueel. Gewoon opwarmen in de sauna, een duik nemen in koud water of een koude emmerdouche nemen, en dan verschillende keren herhalen

  Het kan een beetje een schok zijn voor niet-ingewijden, maar als je eenmaal gewend bent, voelt het contrast verrassend goed aan en is het geweldig voor je bloedsomloop. Volg het met een goede Zweedse massage met berkolie, die pijnlijke spieren kalmeert.

  De spa biedt massages, gezichtsbehandelingen van Organic Pharmacy en lichaamsbehandelingen met de eigen biologische lijn van de spa. Het heeft ook reflexologie, acupunctuur, cupping, tui na en lymfatische massage voor de meer avontuurlijke.

• 02 van 12

  Sturebadet, Stockholm

  Sturebadet is een instelling uit Stockholm sinds 1885, toen Carl Curman een etablissement opende om 'goed zwemmen' en bewegen te promoten. Dit is een dag spa / openbaar bad / sportschool / oefenstudio gelegen in de chique wijk Stureplan, een openbaar plein in het centrum van Stockholm. Sturebadet is een favoriet van Greta Garbo en heeft een prachtig zwembad in Ottomaanse stijl.

  Een spa-dag in Sturebadet is inclusief een bad in het zwembad van 84 ° F, stoom, sauna en hydromassage, maar u kunt lessen yoga, Pilates en Qigong toevoegen of trainen in de fitnessruimte en de fitnessruimte. Neem een ​​glaasje champagne met lunch in de Curman Lounge of lees en ontspan in de rustige kamer.

  Samen met een geweldige Zweedse massage, gezichtsbehandelingen en lichaamsbehandelingen kunt u Samezen proberen, een kenmerkende behandeling geïnspireerd door de oude cultuur van Sami en ontworpen door de in Zweden geboren schoonheidsspecialiste Kerstin Florian, die haar eigen natuurlijke huid- en lichaamsverzorgingslijn heeft . De Samezen-behandeling omvat een mineraalbad, bodyscrub en een massage met mineraalrijke lavarotsen onder een "sterrenhemel", allemaal naar de melodieën van de Sami-volksmuziek.

• 03 van 12

  The Water Salon at Loka Brunn, Grythyttan

  Loka Brunn, een traditionele landelijke spa, trekt bezoekers sinds het 300 jaar geleden ontdekte legendarische bronwater. Hier liet de dove boerenknecht uit Värstorp zijn spraak herstellen nadat hij het bronwater had gedronken; "Zwakke Anders" viel in de modder en werd "Strong Anders"; en koning Adolf Fredrik was genezen van zijn migraine in 1761.

  Gelegen op 165 km ten westen van Stockholm, heeft deze traditionele spa op het platteland 154 kamers in 54 gebouwen, waarvan sommige dateren uit de 18e eeuw en elk met zijn eigen speciale geschiedenis. De nieuwe Water Salon (Vattensalongen) ligt aan de oevers van het meer Norra Loken, heerlijk om te zwemmen of te duiken in de sauna.

  Loka Brunn heeft een lange traditie met spabehandelingen met bronwater, modder en dennennaaldenolie, die het zelf maakt uit de lokale bossen. De therapeutische modder is sinds de 18e eeuw beroemd in Zweden en modderbaden zijn hier een must-have, samen met de gebruikelijke massages, gezichtsbehandelingen en lichaamsbehandelingen. Naast een winkel en een café biedt de spa een indoor drivingrange.

• 04 van 12

  Kallbadhuset (Cold Bathhouse), Varberg

  Berberg staat bekend om zijn ijzerrijke bronnen, prachtige stranden en frisse zeelucht en staat synoniem voor gezondheid en welzijn in Zweden. Al meer dan 200 jaar trekt dit pittoreske kuuroord mensen aan om te ontspannen en te vernieuwen na een koude winter. Gelegen aan de westkust, ongeveer 310 mijl ten zuidwesten van Stockholm, heeft het de hoogste concentratie van spa's overal in Zweden (en zelfs geweldige surfen). En je kunt het gemakkelijk bereiken met een vlucht van een uur.

  U zult zeker het prachtige Kobe Badhuis aan het water (Kallbadhuset), gebouwd in 1903, willen bezoeken. Hier kunt u de kunst van het Nordic-baden leren, in een sauna opwarmen en vervolgens keer op keer in de verkwikkende zee duiken. De historische structuur biedt toegang tot de oceaan samen met een beetje privacy van de open zee (hoewel je erbuiten kunt zwemmen als je wilt, en de vrouwen- en mannenruimten gescheiden zijn).

• 05 van 12

  Varbergs Kusthotel (Coast Hotel), Varberg

  Varbergs Kusthotell (voorheen bekend als Varbergs Kurort) is sinds het begin van de 20e eeuw een spa-bestemming en heeft prijzen gewonnen als de beste spa van Zweden. Dit is een geweldig spahotel als je een authentieke Zweedse ervaring wilt hebben.

  Varbergs Kusthotell ligt op een steenworp afstand van de oceaan en is de enige authentieke thalassospa van Zweden, met warme en koude zeewaterzwembaden, behandelingen met zeewier en een eigen koud badhuis, waar u de sauna kunt nemen en vervolgens de zee in kunt duiken. Er is ook een prachtige spa-tuin met een zonneterras waar u kunt ontspannen in een hangmat.

  Samen met massage, gezichtsbehandelingen en scrubs, veel met gebruik van de Phytomer maritieme productlijn, heeft Varbergs Kusthotel een aantal ongewone behandelingen. Probeer die waar je loopt in een houten badkuip gevuld met zeewater en geniet vervolgens van een massage met met de hand geplukt zeewier van de kust van Varberg. De meer avontuurlijke mensen kunnen een vismassage proberen, waarbij kleine karper de dode huid van je voeten knabbelt.

  De kamers met witte muren en blauwe accenten zijn fris, modern Zweeds en het restaurant staat ook bekend om zijn klassieke Zweedse keuken.

• 06 van 12

  The Healing Water Village in Sätra Brunn

  Sätra Brunn dateert uit 1700 en is een van de oudste kuuroorden in Zweden. De geneeskrachtige waterbronnen ontwikkelden zo'n reputatie dat veel edelen hun eigen huisjes op het terrein bouwden. (Praten over religie, politiek en economie was ten strengste verboden, omdat men dacht dat ze de gasten van streek brachten.) Gelegen op ongeveer 80 mijl ten noordwesten van Stockholm, is het vandaag een rustiek dorp met meer dan 100 gebouwen uit 1702 tot 1994 en vijf parken,

  Dit is geen luxe spa - prijzen beginnen bij $ 70 per persoon voor een kamer / $ 130 per persoon voor kamer- en volpension. In Sätra Brunn's Pool House kun je uitrusten in een relaxstoel, een lekker drankje drinken, een krantje lezen of een boek lezen en gewoon uitrusten. Als je zin hebt in een bad, ontspan dan gewoon in het warme water van het zwembad (93.2 ° F) en zwem met de rustgevende muziek op de achtergrond.

  Geniet samen met klassieke massages, gezichtsbehandelingen en lichaamsbehandelingen van de vinotherapiebehandelingen, verrijkt met Amarone en Valpolicella-wijn.

• 07 van 12

  Salt Creek Spa in Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen

  Ystad Saltsjöbad is een luxe hotel gelegen aan de zuidpunt van het land, direct aan de Baltische kust, in een regio die bekend staat om zijn prachtige landschap. De spa wordt beschouwd als de beste in deze regio en ligt ongeveer 386 mijl ten zuiden van Stockholm.

  The Creek Experience is een full-body-behandeling die een reis door een donkere, mistige "Amazone-lagune" met een Turks bad en een hamam in de sauna omvat, waar je lichaam wordt ingezeept, geschrobd en schoongespoeld. Het biedt ook een ontgiftend Rasul-reinigingsritueel, waarbij je lichaam bedekt is met Marokkaanse klei.

• 08 van 12

  Hagabadet

  Hagabadet is een pictogram van Göteborg. Hagabadet werd in 1876 opgericht en biedt spabehandelingen, massages, fitness, yoga en culinaire hoogstandjes in een van de mooiste locaties in Göteborg.

  In Hagabadet vindt u een spa in een verbazingwekkende historische omgeving. Geniet van baden, ontspanning en spa-behandelingen die u een geweldige ervaring bezorgen. Een PureSpa-bezoek aan Hagabadet zal uw tijd in Göteborg nog aangenamer maken.

  Het bezoek wordt verder versterkt door de unieke combinatie van spa, fitness, yoga en eten van Hagabadet. Het restaurant Pure Bistro & Wine serveert lokaal geproduceerde, ecologische gerechten tijdens het ontbijt, de lunch en de brunch in het weekend. En voor uw fitnessbehoeften vindt u een grote fitnessruimte, personal trainers en de grootste selectie fitness- en yogalessen in Göteborg.

• 09 van 12

  The Retreat Club at Falkenberg Strandbad, Falkenberg

  Miami ontmoet Zweden aan de westkust - ongeveer 305 mijl ten zuidwesten van Stockhom (of een makkelijke vlucht van een uur) en op een steenworp afstand van het lange, mooie strand van Skrea in Falkenberg. The Retreat Club leent van de clubcultuur met mousserende wijn, champagne, fruittrays, rosé, drankjes, muziek, binnen- en buitenzwembaden, ontspanningsbedden, een grote zwembadlounge met bar en restaurant en, uiteraard, een sauna.

• 10 van 12

  Selma Spa +, Sunne

  Selma Spa + is een van de grootste spahotels van de Scandinavische regio, met 30 behandelkamers en 40 verschillende behandelingen. Met een holistische benadering van gezondheid en voeding wordt hun voedsel bereid met ingrediënten uit de voorraadkast Värmland. Dit is een van de vele ongelooflijke spa-hotels in Zweden. Hier kunt u ontspannen in de zwembaden, vier verschillende soorten sauna's of in een comfortabele fauteuil.

• 11 van 12

  Kosta Boda Art Hotel, Kosta

  Kosta Boda maakt sinds 1742 Zweeds glas en heeft een stijlvol luxe hotel naast de glasfabriek van Kosta geopend. Ontworpen door de ontwerpers van Kosta Boda, het is gemaakt van glas en steen en dient als een "levende galerij" waar al het kunstglas te koop is - inclusief het onderwaterbeeld bij het zwembad.

• 12 van 12

  Copperhill, Åre

  Copperhill Mountain Lodge is het hele jaar door een open designhotel op de top van Förberget in de populaire skiregio Åre-Bear. Hier kunnen gasten genieten van een uitgestrekt uitzicht op de bergen, skiën en wandelen voor de deur. Onder één dak bevinden zich 112 kamers en suites, zes vergaderzalen voor maximaal 500 personen en een spa, die de prijs heeft gewonnen als beste van Europa. Daarnaast zijn een restaurant, bar, kinderopvang, skiverhuur, fitnesscentrum, activiteiten en een helikopterplatform beschikbaar. Het hotel in de stijl van een berglodge heeft een modern ontwerp, gecreëerd door de Amerikaanse meermaals bekroonde architect Peter Bohlin.

  De spa-ervaring wordt gekenmerkt door natuurlijkheid en eenvoud en is gebaseerd op de aard en geschiedenis van de site. Laagblijvende jeneverbes heeft hun aroma-massageolie uitgeleend. Sami-hutten waren het model voor sommige behandelingen. De restaurants en keukens zijn gemaakt met inspiratie uit de directe omgeving en maken gebruik van duurzame en regionaal geproduceerde grondstoffen uit de bossen, weiden en wateren rond Åre. Je ervaart een warm, down-home gevoel van welzijn in het noorden van Zweden.