New Orleans is een stad die bekend staat als ondeugd: decadent eten, overvloedig drinken en allerlei soorten shenanigans. Maar het is ook een paradijs voor liefhebbers van gezondheid en welzijn, en met name de yoga-scene is gonst. Toeristen zijn welkom en worden aangemoedigd om eenmalige lessen te volgen in bijna alle prachtige yogastudio's in New Orleans. Maar als u op zoek bent naar een alleen-in-New-Orleans ervaring om aan uw vakantieplannen te werken, overweeg dan een van deze unieke yoga-opties, doordrenkt van kunst, muziek of geschiedenis.
01 van 03
Jazz Yoga op de Franse markt
Yoga is slechts een van de vele evenementen en activiteiten die worden aangeboden op de oude, prachtige Franse markt, die al sinds 1791 met shoppers van de stad zoemt. © Megan Romer, 2014 Gekke vrijdagavond op Bourbon Street ? Ontgiften en verjongen met jazzyoga op zaterdagochtend op de historische Franse markt, de oudste openbare markt van de stad en het traditionele commerciële hart van de Franse wijk .
Instructeur Susan Landry leidt yogi's van alle niveaus door een zachte hathagolf en meditatieve oefeningen terwijl een jazzpianist een rustige begeleiding biedt. De lessen bevinden zich binnenshuis in het bezoekerscentrum van het New Orleans Jazz National Historical Park en zijn dus voorzien van airconditioning.
Draag comfortabele kleding en neem je eigen yogamat mee (als je die hebt, de instructeur heeft meestal een paar extra's om uit te lenen) naar het Jazz NHP Visitor's Centre op de Franse markt. Je vindt het over een blok stroomafwaarts van Cafe du Monde , aan de achterkant van de rivierkant van het marktgebouw. De les, die de meeste zaterdagen om 10:00 uur plaatsvindt , is gratis ; verschijnt ongeveer 10 minuten te vroeg om te registreren en zich te verplaatsen.
Voor meer informatie, bezoek de website van het Jazz National Historic Park.02 van 03
Yoga bij de Cabildo
De voorgalerij van de Cabildo (overdekte veranda) is overspoeld met zonlicht en is doordrenkt van geschiedenis. © Megan Romer, 2014 Geniet van een rustige en verkwikkende ochtendstroom in de met licht gevulde galerij van de Cabildo , met uitzicht op Jackson Square . Dit gebouw, waar de Louisiana Purchase werd getekend, is nu een museum, waarin de geschiedenis van de staat wordt beschreven terwijl het een levende, ademende tentoonstelling zelf is.
Instructeur Nina Boasso, die yogaleraar werd nadat orkaan Katrina haar leven en vooruitzichten veranderde, leidt de klas, die geschikt is voor alle vaardigheidsniveaus.
Lessen die een uur duren, vinden plaats op dinsdag, donderdag en zaterdag van 8.30-9.30 uur . Kleed je aan met yoga geschikte kleding en neem een mat mee als je er een hebt (er zijn enkele leenarbeiders beschikbaar) en begeef je naar de Cabildo (het is het gebouw links van de kathedraal van St. Louis als je ernaar kijkt van de voorkant). De lessen kosten $ 12 , of $ 8 voor vrienden van de Cabildo-leden, en inclusief toegang tot het museum, wat de moeite van het browsen waard is als de les voorbij is.
Ga voor meer informatie naar de website van Friends of the Cabildo.03 of 03
Yoga in de beeldentuin
Het prachtige beeldhouwwerk van Diana Saint-Gaudens van Diana de Jaagster kan je eigen krijgerhouding inspireren. © Megan Romer, 2014 Neem een asana en word een levend beeldhouwwerk onder de 60+ kunstwerken in de Besthoff-beeldentuin in het New Orleans Museum of Art, een van de mooiste buitenruimtes in de hele stad.
Yoga (af en toe afgewisseld met Pilates) vindt plaats op zaterdag om 8:00 uur en kost $ 5 (gratis voor leden van het museum). Als je eenmaal klaar bent met je beoefening, breng je wat tijd door in de sculpturen, met stukken van Antoine Bourdelle, Henry Moore en Louise Bourgeois.
In geval van regen trekt de klas naar een van de overdekte galerijen van de permanente collectie van het museum.
Instructeurs van het East Jefferson Wellness Center leiden ook Tai Chi-lessen op maandag om 18.00 uur in de overdekte galerijen bij NOMA (ook $ 5).
Ga voor meer informatie naar de NOMA-website.