Bespaar geld en blijf gezond door uw eigen reismaaltijden in te pakken
Als u ooit door de lucht bent gereisd, weet u dat voedselopties steeds meer beperkt worden op binnenlandse Amerikaanse vluchten. Sommige luchtvaartmaatschappijen bieden helemaal geen eten aan, afgezien van een pakje pretzels, terwijl anderen eten aanbieden voor aankoop, zoals snackdozen, kant-en-klare broodjes en fruit- en kaasplaten. Tenzij u in zaken of eerste klasse kunt reizen, zijn uw het dineren opties bijna onbestaand.
Natuurlijk kun je eten kopen op de luchthaven en meenemen naar je vliegtuig, maar als je tijd tekort komt of geen rekening houdt met het aanbod op de luchthaven, heb je pech. Als u voedselallergieën heeft of een specifiek dieet volgt, bent u nog slechter af. Luchthaven eten is ook duur.
Uw beste gok, als u geld wilt besparen en het voedsel wilt eten dat u lekker vindt, is om vooruit te plannen en uw eigen maaltijden voor te bereiden. Hier zijn enkele tips voor het maken en vervoeren van voedsel voor uw volgende vliegtuigvlucht.
Begrijp de TSA-voorschriften
De Transportation Security Administration verbiedt alle vloeistoffen en gels in containers van meer dan 100 milliliter (iets meer dan drie ons) in handbagage op alle vluchten. Vloeistoffen en gels kunnen in deze kleinere hoeveelheden worden gebracht, op voorwaarde dat al dergelijke containers in een kwart gallon, plastic zak met rits sluiten. "Vloeistoffen en gels" omvatten pindakaas, gelei, glazuur, pudding, hummus, appelmoes, roomkaas, ketchup, dips en andere zachte of gietbare voedselproducten.
De enige uitzonderingen zijn babyvoeding, babymelk, vruchtensap en vloeibare medicijnen (met een geschreven recept).
Dit verbod strekt zich uit tot ijspakketten, ongeacht of ze gel of vloeibaar zijn. Het koud houden van koud voedsel kan daarom moeilijk zijn op lange vluchten. Stewardessen zijn misschien niet bereid om je ijs uit hun vriezer te geven om in je koeler te gebruiken, dus je zult manieren moeten vinden om je eten koud te houden of spullen in te pakken die op kamertemperatuur kunnen worden bewaard.
Plan uw vluchtmenu
Broodjes, wraps en salades zijn gemakkelijk te eten en te eten in een vliegtuig. U kunt deze zelf maken of kopen bij uw favoriete supermarkt of restaurant. Zorg ervoor dat u ze in veilige omhulsels of containers draagt om lekken en morsen te voorkomen. Vergeet niet om een vork in te pakken .
Fruit reist buitengewoon goed. Gedroogd fruit is zowel draagbaar als heerlijk, en verse bananen, sinaasappels, mandarijnen, druiven en appels zijn gemakkelijk te dragen en te eten. Was je fruit thuis.
Mueslirepen, energierepen en crackers zijn gemakkelijk te dragen. Gesneden kaas is lekker, maar moet binnen vier uur nadat het uit de koelkast komt koud worden gehouden of worden gegeten. Als u van snacks houdt, overweeg dan het verpakken van groenteschilfers of andere alternatieven voor junkfood.
Rauwe groenten zijn lekker op salades of alleen. Hoewel u geen grote container met duik in uw vliegtuig kunt meenemen, moet u wel een kleine hoeveelheid meenemen. Dips, hummus en guacamole zijn verkrijgbaar in containers van reisformaat.
Je kunt tijdens de vlucht instant warme ontbijtgranen maken als je een kom meeneemt. Vraag je stewardess om warm water. Vergeet niet om een lepel mee te nemen.
Als u naar het buitenland reist, moet u alle vlees, groenten en fruit die u meeneemt, eten of weggooien voordat u landt.
De meeste landen beperken de invoer van deze artikelen en u mag ze niet voorbij het controlepunt van de douane brengen. Controleer de douanevoorschriften van het land van bestemming voor meer informatie.
Drankopties
U kunt flessen dranken kopen in de luchthaventerminal zodra u door de beveiliging bent gegaan. Je krijgt een drankje aangeboden tijdens je vlucht, tenzij het weer slecht is of de vlucht extreem kort is.
Als u liever uw eigen water meeneemt, neemt u een lege fles door het veiligheidscontrolepunt en vult u deze voordat u aan boord gaat. Je kunt smaakpakketten van individuele grootte meenemen als je dat wilt.
Vervoer uw voedsel veilig
Op de meeste vluchten mag u één handbagage en één persoonlijk item meenemen. Dit omvat elke soort koeler of voedsel-tas die u wilt meenemen.
Als u van plan bent koude gerechten mee te nemen en het enkele uren koud wilt houden, gebruik dan zakken bevroren groenten als vervangende ijsvervangers.
U kunt ook water in 100 milliliter-containers invriezen en de containers met ijs gebruiken om uw voedsel koud te houden. Yoplait's GoGurt wordt geleverd in buizen van 2,25 ounce; je kunt ze invriezen en tegelijkertijd je eten en de GoGurt yoghurt koud houden.
Test uw methoden om voedsel koud te houden voordat u op reis gaat, zodat u weet wanneer u koude levensmiddelen moet eten, vooral als u een lange vlucht neemt of zowel vliegreizen als vervoer over de weg gebruikt.
Zorg voor een reserveplan, zoals het binnen vier uur eten van al uw koude gerechten, voor het geval het beveiligingspersoneel van de luchthaven zegt dat u uw vervangende ijsvervangers (groenten, ijscontainers of yoghurt) moet weggooien.
Laat metalen messen thuis. Snijd uw voedsel vooraf in plakjes of breng een stevig, niet gekarteld, plastic mes aan. Getande messen worden geconfisqueerd door de TSA.
Denk aan het comfort en de veiligheid van uw medepassagiers
Houd rekening met uw medepassagiers bij het plannen van uw menu. Terwijl noten (amandelen, walnoten, cashewnoten) en pinda's uitstekende draagbare snacks zijn, zijn veel mensen behoorlijk allergisch voor een of beide soorten noten. Zelfs het stof van een pakje noten kan een potentieel dodelijke reactie veroorzaken. Eet je noten en trail mix op het vliegveld in plaats van in het vliegtuig. Als u voedselproducten met noten moet meenemen, vraag uw medepassagiers dan naar notenallergieën voordat u het pakket opent en veeg uw dienbladtafel na het eten af met een natte handdoek.
Vermijd voedsel met sterke geuren. U bent misschien een fan van Limburgse kaas, maar de meeste medereizigers willen liever dat u scherpe snacks thuis laat.
Beperk ui en knoflook zodat je adem je medereizigers niet irriteert. Als alternatief kunt u uw tandenborstel en tandpasta op reisformaat meenemen en uw tanden poetsen nadat u klaar bent met eten.