Fit en gezond blijven is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen, en als je dit met reizen kunt combineren, dan is het een heel zoete combinatie. Trailrunning is een manier om dit te realiseren, en biedt naast een uitstekende workout ook een aantal van de mooiste gebieden van het land. De oostkust heeft een aantal fantastische bestemmingen, of u nu op zoek bent naar wandelen of trailrunning, en het landschap hier varieert van aantrekkelijke uitzichten op de bergen tot prachtige kustpaden, dus hier zijn enkele van de beste bestemmingen om u te inspireren om te genieten van een aantal trails in deze gebieden.
01 van 07
Bradbury Mountain State Park, Maine
Bradbury Mountain is technisch gezien misschien geen berg, maar de hellingen van deze 500 voet heuvel zijn nog steeds een zeer aangename plek om te rennen, en er is een goede reeks paden hier, met een aantal die je zullen testen met stijgen en dalen, en anderen die een beetje makkelijker zijn. Er zijn in totaal meer dan 20 mijl lang parcoursen, met een enkel parcours dat vaak wordt gebruikt door mountainbikers, en dubbele routes, terwijl de herfst wanneer het gebied op zijn kleurrijkst is, een spectaculaire tijd van het jaar is om te bezoeken.
02 van 07
De Laurel Highlands Trail, Pennsylvania
In de buurt van de stad Johnstown is dit 70 kilometer lange parcours geweldig voor diegenen die willen ontsnappen aan de drukte van steden in het land, hoewel er drie plekken langs de route zijn met drinkbaar water. Hoewel het mogelijk is om dit terug te brengen tot twee eenvoudige etappes, is het ook mogelijk om toegang te krijgen tot het parcours langs de route, waardoor een dag hardlopen mogelijk wordt voor diegenen die met meer dan één voertuig reizen, terwijl het landschap tijdens uw afdaling door het bos is heel aantrekkelijk.
03 van 07
Fakahatchee Strand Preserve State Park, Florida
De thuisbasis van een vijftig kilometer lange trailrace die elk jaar in februari wordt gehouden, wanneer de temperaturen en de omgeving hier beter zijn voor het parcours, weg van het belangrijkste zomerseizoen, wanneer de temperaturen kunnen stijgen en een nieuwe uitdaging aan uw run toevoegen. De paden in dit park hebben weinig hoogteverschillen, terwijl het bereik van beboste gebieden en prairie een verscheidenheid aan omgevingen biedt om te rennen.
04 van 07
Lagere Nanamocomuck Trail, New Hampshire
Dit parcours wordt gebruikt om te skiën in de winter, maar tussen de maanden maart en november staat het open voor hardlopers en mountainbikers en het is veertien mijl als je naar het einde van het pad rent en weer terug. Door een redelijk moerassig gebied, kan dit pad een beetje modderig zijn, maar het is een geweldige route om te rennen en biedt een heleboel aantrekkelijke landschappen, terwijl je misschien moet vertragen om de loggen over te steken die een beetje glad kunnen zijn.
05 van 07
Jay Peak, Vermont
Een ander gebied dat wordt gebruikt om te skiën in de winter, buiten het sneeuwseizoen, veel van de paden rond dit aantrekkelijke bergachtige gebied zijn perfect voor trailrunning, en als u van routes houdt met veel hoogteverschil, dan bent u hier in uw element . Er is ook een jaarlijkse trail running festival hier rond Labor Day, die een reeks races biedt voor het hele gezin om deel te nemen, van 5 kilometer explosies tot een 50 kilometer ultra race, en er is ook een kindercircuit.
06 van 07
Finger Lakes, New York
De Finger Lakes zijn een prachtige bestemming in het centrum van New York en zijn een reeks lange en smalle meren omringd door prachtige heuvels en natuurlijke landschappen die een mooi decor vormen voor hardlopen. Er zijn verschillende soorten parcours beschikbaar die je iets te bieden hebben, of je nu een heuvelachtig of vlak terrein verkiest, en er is ook een club voor hardlopers in het gebied die ook reguliere evenementen organiseren.
07 van 07
Acadia National Park, Maine
Dit kustpark in Maine is een van de meest idyllische gebieden van het land, met rotsachtige pieken en een stuk ruige kustlijn, terwijl het grootste deel van het gebied is bedekt met natuurlijke bossen. Er is ook een interessante route die alleen kan worden voltooid bij laagwater naar Bar Island en terug, terwijl je ook kunt kiezen uit routes met heuvels en bergen of aantrekkelijke kustpaden die een heerlijke plek zijn om te rennen.