Ik weet niets over jou, maar voor mij is de laatste plaats waar ik op een mooie zomerdag wil zitten, opgesloten in een benauwde fitnessstudio. Dit kan een knik in je normale trainingsroutine veroorzaken - tenzij je het natuurlijk naar buiten haalt.
Hier in de Bay Area hebben we het geluk dat we verschillende outdoor yogalessen en evenementen hebben georganiseerd deze zomer.
Ben je geïnteresseerd in yoga buiten? Bekijk deze lijst van alle yoga in het park, outdoor yogalessen en yoga-bijeenkomsten deze zomer in San Jose en Silicon Valley.
Zomer Yoga in het park
Gratis yogalessen buiten in het park, georganiseerd door Be The Change yoga in het centrum.
Waar: St. James Park, Downtown San Jose.
Wanneer: elke maandag, woensdag en vrijdag (aanvang 6/13), 12 - 13 uur.
Gratis
Website
Summer Yoga Series op Santana Row
Gratis yoga in het park, gegeven door instructeurs van de beste yogastudio's van Silicon Valley. De evenementen worden gesponsord door lululemon athletica.
Waar: Santana Row Park (bij de schaakborden), San Jose
Wanneer: elke zaterdag tot en met september begint de registratie om 08.30 uur en begint de les om 9.00 uur 's ochtends.
Gratis
Website
Twilight Yoga in the Park
Een outdoor yoga-serie, gegeven door een lokale instructeur en georganiseerd door de Guadalupe River Park Conservancy.
Waar: Guadalupe River Park (de weide grenzend aan de Heritage Rose Garden), San Jose, CA
Wanneer: 8 weken - donderdags, 16 juni - 21 juli, 18.15 uur tot 19.15 uur
Kosten: $ 30 / leden, $ 40 / niet-leden, $ 10 / drop-in
Website
Yoga on the Farm @ Veggielution
Outdoor yoga op een werkende boerderij, gegeven door instructeurs van Be The Change Yoga
Waar: Veggielution Urban Farm, 647 S. King Rd., San Jose
Wanneer: eerste zaterdag van elke maand, 9 - 9.50 uur. Datum van 2016: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2
Kosten: minimale donatie van $ 10
Website
Yoga, wandelen, mediteren
Outdoor yoga en een wandeling in Santa Teresa County Park. Begin met zachte yoga, en dan een wandeling van ongeveer 1,5 km bergopwaarts. Eindig met begeleide meditatie op het hoogtepunt.
Leeftijden 13+ in goede fysieke conditie. Ontmoet op de Joice trailhead met yogamat of deken.
Wanneer: donderdag 23 juni - 18.00 uur tot 20.00 uur
Waar: Joice trailhead in de buurt van Bernal Ranch, Santa Teresa County Park - Zie hier de plattegrond van het park .
Website
Yoga wandelen
Een fitness-tourbedrijf dat 'yogawandelingen' leidt (wandelingen afgewisseld met stops om yoga-asanas te doen) op verschillende locaties rond de baai.
Waar wanneer:
1. Lexington Reservoir, Los Gatos: Derde zaterdag van elke maand
2. Wunderlich Park, Woodside: Tweede zaterdag van elke maand
Kosten: $ 20 inleveren
Website
Mountain View Yoga Meetup met Dorothy
Een tweemaal per week hatha yoga-cursus georganiseerd op Meetup.com
Waar wanneer:
1. Dinsdagen om 12:30 uur, Rengstorf Park, Mountain View
2. Vrijdag om 12 uur, Eagle Park, Mountain View
Kosten: $ 5 inleveren
Website
South Bay Yoga Group Meetup
Een wekelijkse nithya yogales georganiseerd op Meetup.com
Waar: Lick Mill Park, Santa Clara
Wanneer: elke zondag van 8-9: 30 uur
Gratis
Website