Ayurveda is de medische kant van yoga. Het is het traditionele natuurlijke genezingssysteem van India, dat al meer dan 5.000 jaar wordt beoefend.
Ayurvedische resorts zijn populaire bestemmingen geworden voor ontspanning en verjonging in India, terwijl ayurvedische ziekenhuizen zich richten op mensen die ayurvedische behandelingen zoeken voor meer ernstige gezondheidsproblemen.
Voordelen van Ayurvedische geneeskunde
Ayurvedische geneeskunde is bijzonder effectief voor metabole, stressgerelateerde en chronische aandoeningen.
Behandelingen zijn ook zeer nuttig bij het verlichten van de effecten van chirurgische en slopende behandelingen zoals chemotherapie. Andere populaire toepassingen van Ayurveda zijn voor algemene verjonging en schoonheidsverzorging.
Proces voor ayurvedische behandeling
Ayurveda is een pranisch systeem van medicijnen, dat werkt om de levensenergie van het lichaam in balans te brengen - ook wel de dosha's genoemd. Dit wordt bereikt door een dieet, verschillende soorten massage, het gieten van kruidenvloeistof op het lichaam en het bedekken van het lichaam met kruidenbladeren en poeders. Je wordt beoordeeld door een gekwalificeerde arts en een behandelprogramma op maat om de oorzaak van je probleem aan te pakken. Over het algemeen zijn er minimaal een paar weken nodig om een volledige Ayurvedische kuur te voltooien. Het is echter ook mogelijk om eenvoudige vernieuwingsbehandelingen, zoals ayurvedische massage, zelf te krijgen.
Beste tijd om ayurvedische behandelingen in India te ontvangen
Het regenseizoen, tijdens de moesson van juni tot september, is een ideale tijd voor ayurvedische behandeling omdat de atmosfeer koel, vochtig en stofvrij blijft.
Dit helpt de poriën van het lichaam te openen, waardoor het het meest ontvankelijk is voor kruidenoliën en therapie.
Waar is Ayurvedische behandeling beschikbaar in India?
De meeste plaatsen die een Ayurvedische behandeling bieden, zijn gelegen in de zuidelijke staat Kerala, vanwege het klimaat en de overvloedige toevoer van geneeskrachtige planten en kruiden daar.
Je zult ook een flink aantal Ayurvedische centra vinden in Goa en Karnataka. Ayurvedische behandelingen zijn beschikbaar in de Ayurvedische ziekenhuizen en Ayurvedische resorts, evenals in wellnesscentra en de meeste vijfsterrenhotels in deze staten. Een andere innovatieve optie is om een Ayurvedische woonboot te boeken en de pittoreske binnenwateren van Kerala te verkennen tijdens de behandeling.
Hoeveel kost ayurvedische behandeling?
Ayurvedische ziekenhuizen zijn de goedkoopste optie en het is mogelijk om behandeling te ontvangen in een ayurvedisch ziekenhuis voor ongeveer $ 1.000 per maand, exclusief logies. Als alternatief is de minimumprijs die wordt berekend door resorts voor een Ayurvedische behandeling tussen $ 60-100 per dag. Zeven dagen Ayurvedische woonboot-pakketten zijn beschikbaar vanaf ongeveer $ 1500 voor twee personen. Als alternatief kan de hele woonboot (die 8 personen biedt) voor zeven dagen worden gehuurd voor $ 6.600.
Beste plaatsen om ayurvedische behandelingen in India te ontvangen
Je zult zien dat er in India twee hoofdtypen Ayurvedische behandelingen worden aangeboden: algemene verjongingsbehandelingen voor toeristen en gegeven door resorts in toeristische gebieden, en intensieve medische behandelingen die worden toegediend door centra op geografische locaties met het meest geschikte klimaat. Resorts zijn prima voor iedereen die gewoon wat verwennerij wil, een massage of een algemeen gevoel voor ayurveda.
Diegenen die het om medische redenen serieus vinden om een Ayurvedische behandeling van hoge kwaliteit te krijgen, moeten naar een goed ziekenhuis gaan.
Kerala Tourism heeft de classificatie "Groene bladeren" en "Olijfblaadjes" voor Ayurvedische instellingen geïntroduceerd om de kwaliteit van de dienstverlening te garanderen. "Green Leaf" wordt gegeven aan die Ayurvedische centra die vijfsterrenfaciliteiten bieden, terwijl "Olive Leaf" voor de driesterrencategorie is. Deze classificaties waarborgen de geloofwaardigheid van dienstverleners en de kwaliteit.
Kerala Tourism biedt ook Age Halt Ayurvedische pakketten aan, met naadloze behandeling onder medisch toezicht in een aantal van zijn resorts, voor diegenen die Ayurveda willen combineren met een bezoek aan enkele van de topbestemmingen van de staat.
Beste Ayurvedische ziekenhuizen in India
Enkele van de beste plaatsen om een authentieke Ayurvedische behandeling in India te krijgen, zijn de Ayurvedische ziekenhuizen die worden beheerd door de liefdadigheidsinstelling Arya Vaidya Sala.
De belangrijkste is in Kottakkal, in Kerala. Er zijn anderen in Kochi, Delhi en Kolkata (Calcutta). Alle soorten accommodaties worden aangeboden, van budget tot luxe. Zorg ervoor dat je ruim van tevoren boekt. Als het vol is, kun je ook het Padinharkkara Ayurveda Hospital and Research Centre proberen. Het is een budgetplaats in de wijk Palakkad in Kerala.
Het Hindustan Kalari Sangam Ayurveda Hospital in Kozhikode (Calicut), Kerala, is een gerenommeerd specialiteitcentrum voor orthopedische en sportgeneeskundige aandoeningen. Het heeft een andere tak in de buurt van Auroville, Pondicherry.
Beste Ayurvedische resorts in India
Deze Top Kerala Ayurvedic Resorts zijn allemaal goed beheerd en hebben een uitstekend aanbod van goed beheerde Ayurvedische behandelingen. In Goa is het Ayurvedische natuurlijke gezondheidscentrum in de buurt van Calangute goed. Probeer in Karnataka het ayurvedagram of het ayurvedische centrum Indusdal (IVAC). Of, als u een budget heeft, wordt Doctor Shivkumar in Hitayu Ayurveda en een yogacentrum in Udupi, Karnataka, aanbevolen.
U zult merken dat veel van de plaatsen aantrekkelijke kortingen bieden voor een verblijf tijdens het moessonseizoen.
Ayurveda in Noord-India
Hoewel Ayurveda door het klimaat prominenter is in het zuiden, zijn er enkele gerenommeerde resorts in het noorden rond Rishikesh die Ayurveda bieden. Een van de beste is Ananda in de Himalaya , niet ver van Rishikesh. Dewa Retreat, een nieuw boetiekhotel in Rishikesh, heeft een wellnesscentrum dat traditionele Ayurvedische behandelingen biedt. Sanskriti, rivieroever in Rishikesh, is een minder dure optie en het dient ook Ayurvedische gerechten. Ayurveda Bhawan en Hemadri Ayurveda Center zijn andere fatsoenlijke opties in Rishikesh, met name voor panchakarma. Vedic Ayurved geeft ook enkele van de beste Ayurvedische behandelingen, inclusief massages, in Rishikesh.
Voor een heerlijke en gezonde Ayurvedische keuken in Rishikesh, mag u Ayurpak niet bezoeken (en / of bezoeken)!
Als je interesse in Ayurveda dieper is, ga dan naar het nabijgelegen Haridwar , want veel wortels en struiken die in de Himalaya groeien, zijn daar gemakkelijk verkrijgbaar. Het gebied staat bekend om zijn Ayurvedische hogescholen en ziekenhuizen, evenals Baba Ramdev's Patanjali Yogpreeth die ayurvedische behandelingen geeft. Je vindt ook veel ayurvedische apotheken in Haridwar, zoals Swadeshi.
In Almora in Uttarakhand is AyurVAID Kalmatia uitstekend.